生活节奏快，工作压力大，人们越发重视自己和家人的身体健康状况，这使得健康监测设备在消费市场崛起，其中被大众广泛应用的当属可穿戴设备智能手环/手表和非穿戴（非接触式）监测设备智能睡眠仪（又称健康监护仪、健康监测仪、睡眠监护仪、睡眠仪、睡眠床带仪）。两类设备都具有健康监测的功能，但他们区别到底在哪里呢？今天小编要给大家做个简单的科普！

应用场景和人群不同

智能手环/手表普遍轻便小巧，外观时尚，适合运动时、通勤时、工作时、社交时、聚会时佩戴，它既是时尚装饰品，又是数码产品，主要适用于潮派年轻人群。

智能睡眠仪的使用场景相对单一，主要用于人在睡眠状态下身体指征数据监测，相较于智能手表/手环，睡眠监护仪为大家提供实现安全、高效、舒适的个性化智能家居生活服务，更适用于有健康监护需要和有潜在疾病风险的中老年人群。

以睡客智能的无感智能睡眠与健康监护仪为例，他无需穿戴，不会让睡眠状态下的使用者产生不适，也不会对使用者造成干扰，这使得睡眠状态下的生命体征监测结果数据精准度更高，监测结果更加真实有效。如果说智能手环主要应用于白天活动状态下的健康监测，那么睡客睡眠监测仪就是健康物联网夜晚应用场景的完美补充，可以广泛应用于医院、养老院、康复中心进行患者监护，也可作为老人夜间看护系统。

产品功能不同

智能手环/手表主要利用手环/手表内的感应芯片，通过对人体的信息进行采集进行健康监测，有运动计步、睡眠监测、心率监测、跌倒判定、久坐提醒等功能。其中智能手表自带系统因此可玩性更强，可以自主安装更多应用，而且还有接电话的功能，除了健康监测更注重互动价值。

智能睡眠仪除了有与智能手环/手表相似的睡眠质量评估、深浅睡眠记录、心率呼吸率监测等功能之外，更重要的是有疾病初筛和风险预警功能，更注重对用户健康的管理价值。

以睡客智能的无感智能睡眠与健康监护仪为例，睡客智能睡眠仪可对心脑血管疾病进行筛查，如房颤筛查、心衰和房室阻滞等疾病初筛；还可以对呼吸系统疾病进行初筛，如睡眠呼吸暂停综合征等，而且睡客智能睡眠仪还有多项报警功能，例如过久离床未归报警、非正常作息时间报警以及设备离线报警等功能。更重要的是设备有SOS一键报警功能，即长按5秒自动报警，所有报警信息均可通过短信、APP、电话等方式发送给亲人或者朋友，而且根据使用者身体状况推送日报告、周报告、月报告，便于使用者进行长期的数据监测。可以说相较于智能手环，睡客智能睡眠监护仪更是一台更智能高效的慢病管理和康复护理设备，更是一台高端SOS报警器。

续航能力不同

智能手表待机时间短，耗电量大，大多数智能手表每天都需要充电，虽然相比之下手环的续航能力更长，可以做到10-20天，但可穿戴设备的定期充电缺陷始终是产品发展和应用的一大桎梏。而智能睡眠仪一次安装长久使用，是一个完全不需要充电的设备，使用者不会因为充电麻烦而放弃使用，用户依从性更好。

以睡客智能的无感智能睡眠与健康监护仪为例，设备采用的是USB供电，无论入睡还是起床都不需要进行额外的操作，简单便捷，而且设备无电池装置，安全性很好，没有任何噪音也完全不会对睡眠产生干扰。

使用体验不同

智能手环/手表属于可穿戴设备，设备腕带长期接触皮肤，舒适度、耐用性和防污性能都可能对使用者产生不良的使用体验。智能睡眠仪属于非穿戴设备，使用者可以随心享受无感佩戴给他们带来的自由感。

以睡客智能的无感智能睡眠与健康监护仪为例，只需把传感带放置于床垫下方，便可在人毫无察觉的情况下判断用户的身体数据，进行有效的睡眠跟踪。而且传感带薄且柔软，放在身下完全没有异物感，舒适度也更好。而且相较于手表手环一台设备数据只能给使用者一人查看，睡客智能睡眠仪一台设备可以绑定多台手机，可以通过手机APP实现远程健康监测，能随时关注父母身体健康数据，这对于在异地奋斗的游子来说，是个很棒的体验。

而且相比于智能手环/手表经常被忘却佩戴导致的数据中断，智能睡眠仪一次安装长期使用，使用者在睡眠状态下自动完成体检，数据监测更长久持续，用户体验感更好。

结论：从使用场景和功能定位上来说，智能手表/手环和智能睡眠仪属于完全不同的两类产品，也不具备什么可比性，各位可以根据自身实际情况进行选择购买，当然有需求也完全可以同时入手。