21日，夏至夏至过后不久，是夏至的第一天俗话说夏至三日，是夏至三日这意味着夏至的第一天就是夏至的第一天天文科普专家表示，今年从夏至算起的第三个庚日是7月16日，这也意味着这一天是倒伏的时间

海报制作:方金阳

v标志着一年中最热的时期俗话说三伏热中国天文学会会员，天津市天文科普专家说，伏的日期是根据地支历法推算出来的在中国古代，甲，乙，乙，丙，戊，己，庚，辛，任，归这10个字被称为天干，而子丑，，五许由亥这12个字被称为地支干支是天干和地支的总称天干一字与地支一字依序组合六十种，常称为六十甲子树枝最初被用来记录日子，后来被用来记录年，月和时间

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今年夏至是公历6月21日，第一个庚日是6月26日第二个庚申日是7月6日，第三个庚日是7月16日，所以7月16日成为今年第一个秋天的开始日期

首次发病持续时间固定为10天，所以今年首次发病时间为7月16日至7月25日，这天结束时，是立秋后的第一个更日日前，以后发现的第一个庚子日是八月十五日，也就是上次伏兵的第一天末伏的持续时间也固定为10天，所以今年的末伏是8月15日到8月24日第一伏和最后一伏之间的时间在中伏，有些年份是10天，有些年份是20天今年的盛夏是20天，从7月26日到8月14日

林说，一般来说，平均气温在三伏中以中伏最高，但由于各种气象条件，各地一年四季的极端气温可能不会出现在中伏，甚至不会出现在三伏但无论如何，三伏正好介于暑和暑之间，确实是暑季此时，全国多地将启动蒸烤模式，公众要做好防暑降温工作，采取措施安全度过